MU
Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

25 Feb 2019
1372x
Admin

Penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan karena meningkatnya kadar gula dalam darah. Sakit diabetes yaitu kondisi di mana kadar gula pada makanan yang sulit dikonversi tubuh untuk menjadi zat lain yang bermanfaat bagi tubuh akibat produksi insulin yang sedikit. Dan penyakit diabetes juga dikenal sebagai penyakit yabf terjadi akibat faktor genetika atau keturunan. Namun sebenarnya penyebab penyakit diabetes tidak hanya karena faktor keturunan saja, penyebab lainnya dapat terjadi akibat dari kebiasaan-kebiasaan buruk. 

Kebiasaan buruk penyebab penyakit diabetes yaitu :

  • Melewatkan Sarapan Pagi

Mengapa demikian? Dengan melewatkan sarapan maka akan mengakibatkan menurunnya kadar gula darah di pagi hari. Dengan penurunan kadar gula darah tersebut yang akan membuat anda mencari makanan manis pada waktyu siang hari dan waktu setelahnya. Dan hal ini akan membawa efek yang tidak baik nagi kesehatan tubuh. Karena selain dapat meningkatkan kadar gula dalam darah, hal ini dapat membuat berat badan meningkat.

  • Makan Tidak Teratur

Makan yang tidak teratur dapat menyebabkan terjangkit penyakit diabetes. Ini karena tubuh tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya. Dan bila dalam jangka waktu yang panjang akibat pola makan yang tidak teratur akan menyebabkan berbagai macam resiko kesehatan dan salah satunya adalah penyakit diabetes.

  • Konsumisi Makanan yang Manis-manis

Konsumsi makanan yang mengandung gula memang berguna agar dapat menambah tenaga tetapi bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan maka dapat menyebabkan meningkatnya kadar gula dalam darah.

  • Jarang Berolahraga dan Konsumsi Makanan Cepat Saji

Bila seseorang tidak suka melakukan olahraga dan gemar mengkonsumsi makanan cepat saji maka akan rentan terhadap segala macam penyakit. Lemak yang ada di dalam tubuh akan semakin menumpuk bila tidak suka melakukan olahraga. Ditambah lagi dengan sering konsumsi makanan cepat saji maka akan memperburuk kesehatan tubuh.

  • Minuman Bersoda

Kebiasaan buruk lainnya yang dapat menyebabkan penyakit diabetes yaitu konsumsi minuman bersoda. Pada sebuah penelitian ditemukan bahwa seseorang yang mengkonsumsi minuman bersoda dapat membuat berat badan bertambahberlebih dan hal inidapat meningkatkan resiko terkena penyakit diabetes. Kandungan pemanis buatan di dalam minuman bersoda yang menyebabkan resiko terkena diabetes.

  • Konsumsi Gorengan

Gorengan menjadi makanan yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Namun tahukah anda bahwa di dalam gorengan terkandung lemak LDL yang dapat menyumbat pembuluh darah dan akibtanya tidak hanya diabetes yang dapat menyerang kita tetapi juga dapat memicu penyakit stroke, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

 

Baca Juga:
Kunci untuk Menuju Rumah Tangga yang Bahagia

Kunci untuk Menuju Rumah Tangga yang Bahagia

Religi      

19 Agu 2020 | 755


Setiap insan manusia tentunya menginginkan hidup bahagia di dalam hidupnya. Dan salah satu pintu kebahagiaan tersebut adalah melalui pernikahan. Lalu seperti apakah pernikahan yang bahagia ...

Rumah Tangga yang Harmonis Menurut Islam

Rumah Tangga yang Harmonis Menurut Islam

Religi      

28 Jan 2021 | 553


Memiliki rumah tangga yang bahagia dan harmonis merupakan dambaan setiap insan. Berumah tangga tidak hanya untuk jangka waktu yang sedikit, bukan hanya untuk 5 tahun atau 10 tahun tapi ...

Merenungi Kematian

Merenungi Kematian

Religi      

20 Feb 2020 | 1587


Kematian sesungguhnya adalah hakikat yang menakutkan dan pastinya akan menghampiri setiap orang. Karena tidak ada yang mampu untuk menolaknya dan bahkan tidak seorang pun kawan yang mampu ...

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Cara Baru Beriklan Dengan Aplikasi Soorvei

Gaya Hidup      

1 Okt 2020 | 700


Total belanja iklan nasional tahun 2018 mencapai 145T, sedangkan tahun 2019 mencapai 181T. Meskipun pada tahun 2020 belanja iklan dipastikan turun karena pandemic covid-19 menarik bahwa ...

Bahan Alami agar Kulit Halus

Bahan Alami agar Kulit Halus

Kecantikan      

16 Okt 2019 | 1051


Apakah kulit anda terasa kasar dan kering saat disentuh? Dan apakah anda merasa lelah memiliki kulit yang kasar? Agar bisa mendapatkan kulit halus nan mulus seperti kulit bayi ternyata ...

Busana untuk Travelling yang Fashionable

Busana untuk Travelling yang Fashionable

Fashion      

30 Okt 2019 | 1231


Ketika sedang melakukan travelling, kebanyakan orang lebih senang apabila mengenakan pakaian santai dan nyaman seperti kaos polos, hot pants, rok santai, atau dress kasual. Meski begitu ...

Copyright © Busana-Muslimah.com 2018 - All rights reserved