rajatrafficNET
Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

25 Feb 2019
467x
Admin

Penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan karena meningkatnya kadar gula dalam darah. Sakit diabetes yaitu kondisi di mana kadar gula pada makanan yang sulit dikonversi tubuh untuk menjadi zat lain yang bermanfaat bagi tubuh akibat produksi insulin yang sedikit. Dan penyakit diabetes juga dikenal sebagai penyakit yabf terjadi akibat faktor genetika atau keturunan. Namun sebenarnya penyebab penyakit diabetes tidak hanya karena faktor keturunan saja, penyebab lainnya dapat terjadi akibat dari kebiasaan-kebiasaan buruk. 

Kebiasaan buruk penyebab penyakit diabetes yaitu :

  • Melewatkan Sarapan Pagi

Mengapa demikian? Dengan melewatkan sarapan maka akan mengakibatkan menurunnya kadar gula darah di pagi hari. Dengan penurunan kadar gula darah tersebut yang akan membuat anda mencari makanan manis pada waktyu siang hari dan waktu setelahnya. Dan hal ini akan membawa efek yang tidak baik nagi kesehatan tubuh. Karena selain dapat meningkatkan kadar gula dalam darah, hal ini dapat membuat berat badan meningkat.

  • Makan Tidak Teratur

Makan yang tidak teratur dapat menyebabkan terjangkit penyakit diabetes. Ini karena tubuh tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya. Dan bila dalam jangka waktu yang panjang akibat pola makan yang tidak teratur akan menyebabkan berbagai macam resiko kesehatan dan salah satunya adalah penyakit diabetes.

  • Konsumisi Makanan yang Manis-manis

Konsumsi makanan yang mengandung gula memang berguna agar dapat menambah tenaga tetapi bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan maka dapat menyebabkan meningkatnya kadar gula dalam darah.

  • Jarang Berolahraga dan Konsumsi Makanan Cepat Saji

Bila seseorang tidak suka melakukan olahraga dan gemar mengkonsumsi makanan cepat saji maka akan rentan terhadap segala macam penyakit. Lemak yang ada di dalam tubuh akan semakin menumpuk bila tidak suka melakukan olahraga. Ditambah lagi dengan sering konsumsi makanan cepat saji maka akan memperburuk kesehatan tubuh.

  • Minuman Bersoda

Kebiasaan buruk lainnya yang dapat menyebabkan penyakit diabetes yaitu konsumsi minuman bersoda. Pada sebuah penelitian ditemukan bahwa seseorang yang mengkonsumsi minuman bersoda dapat membuat berat badan bertambahberlebih dan hal inidapat meningkatkan resiko terkena penyakit diabetes. Kandungan pemanis buatan di dalam minuman bersoda yang menyebabkan resiko terkena diabetes.

  • Konsumsi Gorengan

Gorengan menjadi makanan yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Namun tahukah anda bahwa di dalam gorengan terkandung lemak LDL yang dapat menyumbat pembuluh darah dan akibtanya tidak hanya diabetes yang dapat menyerang kita tetapi juga dapat memicu penyakit stroke, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

 

Baca Juga:
Tips Umroh di Bulan Ramadhan

Tips Umroh di Bulan Ramadhan

Religi      

4 Okt 2018 | 529


Bulan Ramadhan adalah bulan suci yang penuh berkah karena setiap kebaikan dan amal ibadah yang kita lakukan akan dilipatkan gandakan oleh Allah SWT. Dimulai dari amalan yang sederhana ...

Cara Pakai Hijab Sesuai Bentuk Wajah

Cara Pakai Hijab Sesuai Bentuk Wajah

Fashion      

5 Nov 2019 | 550


Hijab merupakan salah satu item yang biasanya diperlukan bagi wanita muslim. Hal ini karena dalam agama Islam, perintah memakai hijab bagi wanita adalah kewajiban. Sehingga rata-rata wanita ...

ad duha

Surat Ad Duha untuk Pencari Rezeki

Religi      

30 Maret 2020 | 83


Membaca dan memahami serta mengetahui tafsir surat Al Quran adalah suatu hal yang dianjurkan bagi umat muslim. Salah satu surat yang dapat menambah wawasan yaitu surat Ad Dhuha yang ...

Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

Gaya Hidup      

25 Feb 2019 | 467


Penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan karena meningkatnya kadar gula dalam darah. Sakit diabetes yaitu kondisi di mana kadar gula pada makanan yang sulit dikonversi tubuh ...

Pintar Mengaji dengan Al-Quran Digital

Pintar Mengaji dengan Al-Quran Digital

Religi      

1 Okt 2019 | 236


Untuk mmepelajari Al Quran adalah salah satu hal yang sangat penting dilakukan oleh kaum muslim. Dan Al Quran sebagai kitab suci umat muslim tentunya menjadi pedoman dalam bertingkah laku ...

Kandungan dalam Beras Merah Organik yang Menakjubkan

Kandungan dalam Beras Merah Organik yang Menakjubkan

Gaya Hidup      

7 Agu 2019 | 306


Beras organik adalah beras yang bebas dari bahan kimia berbahaya seperti pestisida, pewarna serta bahan kimia lainnya sehingga beras organik ini aman untuk dikonsumsi baik oleh balita ...

Copyright © Busana-Muslimah.com 2018 - All rights reserved