hijab
Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

Penyebab Sakit Diabetes Karena Kebiasaan Buruk

25 Feb 2019
786x
Admin

Penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan karena meningkatnya kadar gula dalam darah. Sakit diabetes yaitu kondisi di mana kadar gula pada makanan yang sulit dikonversi tubuh untuk menjadi zat lain yang bermanfaat bagi tubuh akibat produksi insulin yang sedikit. Dan penyakit diabetes juga dikenal sebagai penyakit yabf terjadi akibat faktor genetika atau keturunan. Namun sebenarnya penyebab penyakit diabetes tidak hanya karena faktor keturunan saja, penyebab lainnya dapat terjadi akibat dari kebiasaan-kebiasaan buruk. 

Kebiasaan buruk penyebab penyakit diabetes yaitu :

  • Melewatkan Sarapan Pagi

Mengapa demikian? Dengan melewatkan sarapan maka akan mengakibatkan menurunnya kadar gula darah di pagi hari. Dengan penurunan kadar gula darah tersebut yang akan membuat anda mencari makanan manis pada waktyu siang hari dan waktu setelahnya. Dan hal ini akan membawa efek yang tidak baik nagi kesehatan tubuh. Karena selain dapat meningkatkan kadar gula dalam darah, hal ini dapat membuat berat badan meningkat.

  • Makan Tidak Teratur

Makan yang tidak teratur dapat menyebabkan terjangkit penyakit diabetes. Ini karena tubuh tidak dapat bekerja sebagaimana mestinya. Dan bila dalam jangka waktu yang panjang akibat pola makan yang tidak teratur akan menyebabkan berbagai macam resiko kesehatan dan salah satunya adalah penyakit diabetes.

  • Konsumisi Makanan yang Manis-manis

Konsumsi makanan yang mengandung gula memang berguna agar dapat menambah tenaga tetapi bila dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan maka dapat menyebabkan meningkatnya kadar gula dalam darah.

  • Jarang Berolahraga dan Konsumsi Makanan Cepat Saji

Bila seseorang tidak suka melakukan olahraga dan gemar mengkonsumsi makanan cepat saji maka akan rentan terhadap segala macam penyakit. Lemak yang ada di dalam tubuh akan semakin menumpuk bila tidak suka melakukan olahraga. Ditambah lagi dengan sering konsumsi makanan cepat saji maka akan memperburuk kesehatan tubuh.

  • Minuman Bersoda

Kebiasaan buruk lainnya yang dapat menyebabkan penyakit diabetes yaitu konsumsi minuman bersoda. Pada sebuah penelitian ditemukan bahwa seseorang yang mengkonsumsi minuman bersoda dapat membuat berat badan bertambahberlebih dan hal inidapat meningkatkan resiko terkena penyakit diabetes. Kandungan pemanis buatan di dalam minuman bersoda yang menyebabkan resiko terkena diabetes.

  • Konsumsi Gorengan

Gorengan menjadi makanan yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Namun tahukah anda bahwa di dalam gorengan terkandung lemak LDL yang dapat menyumbat pembuluh darah dan akibtanya tidak hanya diabetes yang dapat menyerang kita tetapi juga dapat memicu penyakit stroke, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

 

Baca Juga:
Kunci untuk Menuju Rumah Tangga yang Bahagia

Kunci untuk Menuju Rumah Tangga yang Bahagia

Religi      

19 Agu 2020 | 269


Setiap insan manusia tentunya menginginkan hidup bahagia di dalam hidupnya. Dan salah satu pintu kebahagiaan tersebut adalah melalui pernikahan. Lalu seperti apakah pernikahan yang bahagia ...

Cara Memilih Busana Muslimah Gamis Wanita yang Benar

Cara Memilih Busana Muslimah Gamis Wanita yang Benar

Fashion      

12 Sep 2018 | 704


Ternyata sekarang іnі Busana Muslimah tеӏаһ merambah kе dunia fesyen ԁаӏаm negeri ԁаn ӏυаг negeri. Mеmіӏіkі Ьаnуаk variasi model ԁеngаn perpaduan busana ...

Model Busana Muslimah Trend Sеkагаng Inі

Model Busana Muslimah Trend Sеkагаng Inі

Gaya Hidup      

26 Sep 2018 | 834


Model Busana Muslimah merupakan salah ѕаtυ  model  pakaian perem pauan islam уаng syar’. Salah satunya υntυk  уаng suka fashion ...

Model Busana Muslim Wanita Terbaru Casual ԁаn Sederhana

Model Busana Muslim Wanita Terbaru Casual ԁаn Sederhana

Fashion      

21 Sep 2018 | 1598


Model busana muslim wanita terbaru kini tеӏаһ mewabah ԁі ԁаӏаm industri fashion islam tanah air. Maka tak heran, penampilan kaum muslimah уаng semakin trendi Ьіѕа kіtа ...

5 Aplikasi Meeting Online Terpopuler Selama Masa Pandemi Covid-a9

5 Aplikasi Meeting Online Terpopuler Selama Masa Pandemi Covid-a9

Gaya Hidup      

22 Mei 2020 | 363


Di tengah pandemi covid-19 seperti saat ini, banyak sekali aktivitas yang terganggu, salah satunya adalah pekerjaan. Imbasnya segala aktivitas dilakukan secara online tidak terkecuali ...

Amnesia Serta Hal Penting yang Perlu Diketahui Pasien Serta Keluarga

Amnesia Serta Hal Penting yang Perlu Diketahui Pasien Serta Keluarga

Gaya Hidup      

5 Agu 2020 | 319


Sadarkah Anda bahwa Amnesia adalah penyakit yang serius, tetapi juga paling sering dijadikan bahan bercandaan? Jenis-jenis amnesia banyak macamnya. Kategorinya ada ringan hingga parah. ...

Copyright © Busana-Muslimah.com 2018 - All rights reserved